Donnerstag, 8. Februar 2018

Tag 2 - Saftkur 2018

Am ersten Tag bin ich abends prompt über ein paar Nudeln gestolpert, die ich aber gedanklich ausblende, statt erneut
Tag 1
zu rufen ...

Tag 2 riss ich mich dann am Riemen.
Manchmal muss man sich wirklich die Zeit nehmen und all den Kram noch einmal zu denken und zu beschließen, den man schon zig Mal gedacht, beschlossen - und immer auch eine Weile durchgezogen - hat.

Wichtig:
ich mache das für mich
ich gönne mir die Saftkur


Und:
so etwas wie eine Ausnahme gibt es nicht
Wenn es nicht aus dem Entsafter/Tetra Pak kommt, ist es kein Saft!

(jaja, Flaschen ...)

Die Sache mit den Ausnahmen ist bei mir ein echtes Problem.
ZB koche ich recht viel und muss die Gerichte abschmecken.
Dafür reicht es eigentlich, mit einem Teelöffel vorsichtig zu stippen ... spätestens, wenn man mit einer Suppenkelle abschmeckt, weiß man, dass "Ausnahme" evtl. das falsche Wort ist.

Oder wenn ich den Kühlschrank öffne.
Was glaube ich denn, was ich da finde?
Meine lang vermisste Bikinifigur?
Ganz bestimmt keinen Gemüsesaft, denn den mag ich nicht eiskalt.

Gestern habe ich mir vormittags meinen Saft gemacht, ein Glas davon getrunken und dann habe ich den restlichen Saft in eine Flasche abgefüllt und wundervolle Fotos davon gemacht:


So etwas stelle ich dann auch noch sehr nett bei Instagram ein ... und und und ... leider vergesse ich darüber oft, den Saft auch zu trinken.
Prompt bin ich dann irgendwann heißhungrig, schusselig und willensschwach ...

Dafür habe ich mir jetzt einfach einen Wecker gestellt, der mich dann nachmittags daran erinnert, den Saft nun auch zu trinken.

Was die Abende angeht, die einem unendlich lang und kalt vorkommen können, wenn man gerade eine Saftkur macht, habe ich mich der guten alten, "heißen Tomate" erinnert.

Dazu habe ich 2 Rezepte für Euch und einen "Quickie", mit dem ich mal beginne:

man gibt 2 Finger breit passierte Tomaten in einen Riesenbecher,
eine winzige Prise Cayennepfeffer dazu und gießt dann mit heißem Wasser auf.

Ich gebe zu, das ist so schön schnell gemacht, dass ich fast vergessen hatte, dass ich auch noch 2 leckere Rezepte dazu entwickelt hatte.

Pizza im Glas

und die erwähnte
heiße Tomate


Einen Nachteil hat es allerdings, abends 1 Liter heißen Tomatensaft zu trinken ... die Nachtruhe hat Toilettenpausen ...
Aber da freut sich auch gleich mein Schrittzähler wieder ...

In den nächsten Tagen werde ich darauf achten, mich immer schon zu "versorgen", bevor der große Hunger zuschlägt.
Darum ist jetzt auch schon wieder Schluss mit dem Bericht, denn es ist Zeit für den Saft!




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