Mitten in meiner ersten Saftkur bereute ich, dass ich nirgends die Kosten meiner "Diät" notiert hatte, denn die sind beim Wahl der Methode nicht uninteressant.
Diäten, die auf Pulver basieren oder festen Gerichte mit exotischen Früchten, Steaks, Meeresfrüchten und Co, können ganz schön ins Geld gehen.
Gemüse zu entsaften und den Trester dann zu vergeuden, klingt auch erst einmal teuer.
Und diesmal werde ich den Trester vermutlich immer komplett entsorgen, da mein Nachwuchs in der Welt herumgondelt und es nicht ratsam scheint, leckere Fischfrikadellen mit Gurkentrester zu braten oder Karottentrester zu leckeren kleinen Karottenkuchen zu verarbeiten.
Die Verlockung könnte irgendwann zu hoch werden ...
Also hier die bisherigen Kosten meiner Saftkur seit dem 16.07.2016
einen Entsafter hatte ich schon
Leitungswasser und Tee sind nicht in der Kostenaufstellung
(ich habe einfach noch irre Mengen Teebeutel ...)
Da ich immer auf Vorrat kaufe, ist die Zahl natürlich erst interessant, wenn ich meine Vorräte aufgebraucht habe.
61,74 Euro ca. 8,82 Euro pro Tag | Einkäufe vom 16.07.2016 - 22.07.2016 7 Tage Saftkur |
21.07.2016 Einkauf im Supermarkt 1 kg Karotten 1 Staudensellerie 1 Netz Bio-Zitronen 2 Grapefruit 2 Passionsfrüchte | - 1,79 Euro 1,99 Euro 2,99 Euro 3,49 Euro -,79 x 2 - 1,58 Euro -,59 x 2 - 1,18 Euro |
21.07.2016 Einkauf auf dem Wochenmarkt Ingwer 1 Schale Blaubeeren 1 Bund Spinat 2 Gurken | alles zusammen 7,95 Euro |
- 6,99 Euro 3,45 Euro 3,58 Euro 2,49 Euro -,79 Euro | Einkauf 19.07.2016 1 Kasten Mineralwasser 3 Flaschen passierte Tomaten 3 Packungen Edeka Frucht @ Gemüse Saft 2 rote Bio Paprikaschoten 1 Bund Radieschen |
- 1,99 Euro 1,99 Euro 1,99 x 3 - 5,97 Euro 3,49 Euro 1,99 x 2 - 3,98 Euro 1,99 x 2 - 3,98 Euro 1,49 Euro | Einkauf 16.07.2016: 1 Ananas 1 Beutel Äpfel 3 Stangensellerie 1 Netz Bio-Orangen 2 kg Bio-Karotten Spinat |
3 x 1,79 Euro | war noch im Haus: für Edeka Bio Frucht & Gemüse Saft Den Saft finde ich übrigens viel zu süß, daher habe ich ihn stark mit Leitungswasser verdünnt. Dem Saft wurde kein Salz zugefügt, was ihn in meinen Augen fastentauglich macht. |
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